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千石のそよ風

サイトからのお知らせ

熱中症警戒アラート発令中

2020/8/7(金) 重要なお知らせ
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本日は熱中症に十分お気をつけください。
こんな症状には要注意!

  • めまい、たちくらみ、足のしびれ、筋肉のこむら返り、気分が悪い
  • 頭痛、吐き気、嘔吐、倦怠感、虚脱感、いつもと様子が違う
  • 返事がおかしい、意識消失、けいれん、からだが熱い

熱中症が疑われたら

すぐできる対応方法

  1. 風通しのよい日陰や冷房の効いた室内へ移動する
  2. 衣服をゆるめ、体からの熱の放散を助ける
  3. 水でぬらしたタオルや保冷剤などで、脇の下、首、太ももの付け根を冷やす
  4. 冷たい水やスポーツドリンクを少しずつ補給する

呼びかけに対して返事がおかしい、意識がはっきりしない、自力で水分補給ができない、症状が改善しない場合

すぐに救急車を呼びましょう!

熱中症の予防に関する相談先

  • 健康推進課地域保健担当:03-5803-1231
  • 保健サービスセンター保健指導係:03-5803-1807
  • 保健サービスセンター本郷支所保健指導係:03-3821-5106

熱中警戒のサムネイル

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